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　　近日，一个踩着“机械小钢腿”走T台秀的女孩冲上热搜。“又美又飒”是网友的评价。但是在这背后，这位女孩所受到的磨练可能只有自己知道。

　　2008年汶川地震，11岁的牛钰被压在了教室废墟下，虽然保住了性命，但却永远失去了右腿。曾经是校田径队的牛钰一度非常悲伤失落，“为什么上天要这么惩罚我，我也想去跳舞，也想骑自行车在大街上飞驰而过”。

　　熬过最艰难的日子，牛钰的心态发生了改变：怨天尤人不能解决问题，自己必须振作起来。每年5月12日，她决定为自己庆生。那天本不是她的生日，但是她重生的日子。如今，牛钰已经是一名拥有85万粉丝的短视频编导、摄影师，在社交平台她说到：“一只腿的缺失，并不影响我对生活的炙热，我们依旧可以闪闪发光。”

　　“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”减少抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。或许你觉得前路迷茫，但越是在低谷处，越要迎难而上。

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　　曾经有一位创业者，仅用三年时间，用很少的本金获得了巨大的成功。可有一天，因为资金链断裂，他一夜之间负债累累。但他并没有一蹶不振、自暴自弃，而是直面问题。

　　他搜罗所有批评他的文章，细读别人对他失败的分析论断，在无数谩骂中总结经验教训。最终，他东山再起，重新建立起了自己的公司。

　　逆境考验格局，一个人对待低谷的态度，往往能决定他人生的高度。一段上升的开始，往往都是从位于低处的某个点延伸开来的，因为很多时候没有退路，才会有出路。

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　　曾听过这样一段话：“暴风雨结束后，你不会记得自己是怎样活下来的，你甚至不确定暴风雨真的结束了。但有一件事是确定的：当你穿过了暴风雨，你早已不再是原来那个人。”

　　人生并非坦途，高峰有时，低谷亦有时。面对生活的暴击，要学会调节好情绪，心怀希望，用力生活。因为若身处人生低谷，只要肯努力，无论哪个方向，都是向上。

　　落魄时不怨天尤人，挫败时不自暴自弃，只要沉得住气，度过这段苦寒的日子，总会有拨云见日时。