新的一年已经过去十天，自己的新年愿望和打算还迟迟没有出来。虽然是中年大叔的年纪，被生活裹挟前行，但未来皆有可能，梦想还是有的。

　　思来想去，新年的愿景还是希望自己和家人平平安安，健健康康，快快乐乐，不被灾害疾病伤害，不为生活困顿缠绕。

　　看似简单的想法，现实中并不容易实现。因为自己还不足够强大，能力和资源尚且支撑不起这个愿景。

　　比如2018年接近尾声，同窗好友朱来电话建议购买家庭重大疾病保险。目前单位医保无法应对未来患重病的风险，在健康保障方面只能提前储备，及早投资。然而经济上自己捉襟见肘，无法支付两三万块钱的年费。因为买新房装修，家里已经借下十几万债务，每月按揭贷款也有三四千元。目前家中存款为零，月月工资用光，装修的费用还有赊欠。

　　眼前窘迫的经济状况，让自己变得没有底气，无法接受朱的好意，只能暂时搁浅这份健康投资。眼前的生活之苦，经济紧张，与自己长期安逸在舒适区有关，与自己长期不学习，能力不足有关。如果有足够的能量和底气，经济上的自由不是没有可能。

　　遥想2019，货真价实的做法是积极工作的同时，努力学习，让自己变得值钱，为将来赚大钱攒下足够的本领。

　　学习这份苦，自己别无选择。经历2018年自律生活的尝试，感觉自己本可以做的更好。比如晨跑，写作，读书，时间管理，写晨间日记。

　　想要的太多，能做的太少。2019年，下更大力气做好自己，让自己变得如己所愿，能够劈波斩浪前行，能够为家人遮风挡雨。

　　2019，首要的目标是健康。锻炼身体不能偷懒，晨跑的领域值得拓展。让运动改变生活，攒下人生的本钱。反思过去，每一次奔跑都是战胜惰性的成果，惰性有多大，距离就有多短。

　　起先自己认为锻炼和工作不能兼顾，特别是经常熬夜的上班，一直困扰着健身计划。在新岗位将近两年，慢慢找出了高效工作与坚持锻炼的平衡规律，不能再为自己的偷懒寻找借口。

　　今年在坚持跑步上力求突破，争取跑出半马的路程。此外还要学会游泳，不能花了学费却丢了技能。在运动同时，还要讲究饮食健康，祸从口出，病从口入，一点都不假。

　　身体的健康第一，精神的给养不能少。有空多读书，做笔记。前些年荒废了学习，读书太少。如今学识贫瘠，还影响了孩子的教育。放眼新的一年，多读书，读好书必须行动。从文学到国学，从政治历史到社会经济，要多读多听多记，以补习的姿态去努力。

　　读书明智，写作启发思考。不惑之年学习写作，不图功名利禄，只求一份欢喜。自己本来喜欢的不多，坚持做的又太少。经过前些年的思考实践，下半辈子想坚持做的就是写字。

　　荒废了那么多年，提笔忘字的情景如家常便饭。只是，长久的坚持必然会有所改变。党校培训和上海陪护期间，自己都能静心写作，这何尝不是好的修为，不是好的开端。

　　2019，写作上下足功夫。不贪心，不速成，坚持每天碎碎念的练笔。常学常新，越写越好。每天挤出一小时练笔，从五百到一千字，再到两千字，即使是废字连篇，也无怨无悔。既然写能带来思考，能带来快乐，何乐而不为呢？接下来的就是坚持，坚持才有更大希望。

　　除了健康和读书写作，新一年的自我提升还需指望高效的自我管理。从生活习惯入手，一点一滴改变陋习，养成一个个美好的生活习惯。要在时间管理上活学活用，在慎独自律上严格要求，与志同道合的伙伴相互监督，共同成长，从舒适区走出来，自找苦吃，自我修行。

　　2019，生活之苦依旧，学习之苦必然。学习成长，学会提升，终将遇见更好的自己。（文/向往森林）