活了几十年,往往可以总结出这样的规律: 人生活在世界上,没有什么是一成不变的,酸甜苦辣,起起伏伏。 生命不可能一直处在高光时刻,偶尔的不顺或失意,都是寻常事。 如何度过人生的灰暗时刻,是人生修行路上重要的一课。 有的人可以从低潮期中总结经验,寻求突破,成就人生新的辉煌灿烂,可是有的人却深陷苦难的泥沼,再也没有爬起来...... 01 低谷时,请保持沉默。 《晋书》中有云:“饥则附人, 饱便高飏。” 电影《霸王别姬》中有一句台词:“人,得自己成全自己。” 在这个世界上,孤独是常态,一个人即便有爱人,有子女,有朋友,但是他归根结底是一个人。 因为他的感受情绪,永远只能自己体味,别人可以同情,但是永远无法做到真正的感同身受。 所以,身处低谷,虽然内心充满了痛苦,但是永远也不要寄希望于别人的理解。 人生的路,要自己挺身而出勇敢承担。 没有人有义务去替你渡过人生的难关,甚至人品稍差的人,还会把你的痛苦当作取笑玩乐的谈资。 趋利避害是人的本性,反复地向别人强调自己的式微,自己的痛苦,只会招致他人的厌恶。 鲁迅的《祝福》中讲到的祥林嫂就是这样一个人物。 祥林嫂的生活十分不幸,自己的孩子不幸被野兽吃掉。 起初人们听到她的遭遇,还会表示同情与悲伤。 可是时间久了,众人也懒得去作出或真或假的同情姿态了。 大家一见到祥林嫂,都像避开一个赃物件一样避之不及。 天下熙熙皆为利来,天下往往皆为利往。 追求利益,避免危害,是人的本性。 人们不可避免地更愿意逢迎能给自己带来利益的人,即便是帮助他人,也更愿意选择有能力回报自己的人。 身处低谷,始终要记得求人不如求己,自己的磨难谁也无法替自己承受,自己的人生只能自渡。 02 低谷时,请放平心态。 俗话说;“人生不如意之事,十之八九”。 当我们的人生突然陷入困境,遭逢不测时,难免会心态失衡。 或者陷入对过去生活的懊悔,执迷于自己曾经的决定导致了如今的处境,整日痛心于那些无法挽回的事情,无法面对现实。 或者叹惋老天的不公平,为何世间茫茫众生,偏偏挑中了我遭此厄运,因而整日愤懑叹息,难以释怀。 这些,都不是身处低估时健康的心态。 古人云:“花繁柳密处拨得开,才是手段;风狂雨急时立得定,方见脚跟。” 王阳明因为仕途不顺,遭到了皇帝的贬斥。 生活一度变得非常落魄,沦落到只能在山上栖身于茅屋石洞之中。 他看着这样简陋不堪的住所,却没有陷入对自己处境的绝望之中。 虽然居住在山洞茅屋的陋室之中,但是热爱生活的心态却不能丢。 他将简陋的山洞,改名为“阴阳小洞天”,瞬间别有滋味。 洞中阴冷潮湿,生活物资十分匮乏,他就抛下官老爷的身份,向当地的农民学习种田养活自己。 生活实在是过于艰苦,许多自己带来的家人奴仆都累倒了。 王阳明便自己烧柴,做饭,亲自照顾他们。 日子虽然过的比较辛苦,但他的心中却格外的充实。 《幽窗小记》中说的很好:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。” 人生就如同江河海潮,有高潮,也必定有低谷。 我们身处其中,无论是春风得意,还是登高跌重,都是常有的事,我们不必执迷于一时一刻的得失。 不以物喜,不以己悲,身处变故困境,也能保持身心安宁恬静,才能实现远大的理想。 03 低谷时,请继续奔跑。 古人说:“理路上事,毋惮其难而稍为退步,一退步便远隔千山。” 自己相信的事情,一定不能因为难以达成而退步,一退步,便是万水千山。 《乞丐囝仔》讲述了作者赖东进的故事。 他出生在一个破碎的家庭中,父亲是盲人,母亲和自己最大的弟弟精神都有问题。 全家十四口人,全仰仗他一个人乞讨过活。 不仅如此,他还只能在坟墓里睡觉,这一睡就是十年,从墓地搬出来之后,换了一个条件好点的地方——别人家的猪圈。 物质生活已经如此这般让人难以忍受,可是父亲又是个脾气暴躁的人,时常用麻绳将他绑起来吊在房梁上毒打。 残障的母亲也无法给予他应有的母爱,反而需要他来照顾母亲的生活起居。 这样的家庭,可以说时常人难以想象的成长环境。 可是赖东进即便身处这样的生活环境,也没有放弃自己的梦想,他要向世人证明,即便是生而为乞丐,也可以靠自己的双手创出一片天。 为了这个梦想,二十年来他受够了无数白眼、嘲讽、讥笑,但是他依然初心不改,一步不退。 最终他取得了成功,从一个人人唾弃的乞丐成为了有名的厂长。 《警世恒言》 中有云:“人有逆天之时,天无绝人之路。” 人处在低谷时,更不可以轻言放弃。 真正的强者,能从逆境中锤炼出更为强大的生命力。 ▽ 正视低谷,在我们漫长的一生中,有起有伏都是寻常事。 生活总会让我们跌跌撞撞,遍体鳞伤,这就是生活的本来面目,但是我们永远要记得,那些忍受孤独的泪水,将成为滋养我们心灵的甘霖,那些最沉重的伤口,终将成为我们最坚实的铠甲。 熬过那些孤独、挫败和艰难,多年之后再回头看看,你会感谢那个选择默默坚守,积极乐观地面对的你。 低谷之后,便是和煦春光。 (责任编辑:立暖) |